Heute lade ich dich dazu ein, mit Stift oder deinen Augen einem Labyrinth zu folgen und dabei den Moment der Konzentration und Entschleunigung zu genießen. Natürlich ist ein echtes Labyrinth nicht mit einer Online-Aktivität zu vergleichen. Vielleicht ergeben sich für Dich dennoch unerwartete Erkenntnisse auf dem Weg. Das Gefühl des Entdeckens und Findens kann aber auch online Freude und Achtsamkeit fördern. 

Am besten ist es, du druckst das Labyrinth aus. Dafür lässt Du es Dir anzeigen und speicherst es dann mit der rechten Maustaste auf Deinem Computer. Notfalls kannst du es auch am Computer machen und den Weg mit den Augen suchen.

Puzzles sind übrigens auch ein schöner Zeitvertreib, der das Gehirn genügend fordert, um aus dem Gedankenkarussel auszusteigen.