12VON12: JULI 2025
Der 12. Juli ist ein Samstag und es ist ein Wochenende mit Freunden geplant. Wir reisen mit dem Rad an. Was wir unterwegs gesehen haben, zeige ich dir in 12 Bildern.
Wofür ich die Kraft des Sommers nutzen werde
Meine Bucketliste für das 3. Quartal ist mehr als nur eine To-do-Liste. Sie ist Ausdruck meines inneren Kompasses – der Sehnsucht nach einem Leben, das aus Tiefe, Kreativität und echtem Sein entsteht. Ich will nicht einfach schaffen, sondern erleben, spüren, verbinden. Und dabei ganz bei mir bleiben.
Neustart mit Mitte 50: Warum ich nochmal an die Uni ging
Mit über 50 nochmal ein Studium anfangen? Alexandra hat genau das getan. Nachdem die Kinder flügge und gesundheitliche Krisen überstanden waren, entschied sie: Jetzt oder nie. Was folgte, war mehr als nur ein Masterstudium – es wurde ein Weg zurück zu sich selbst.
Q2-Bucketlisten-Review: Weniger ist Mehr
Weniger Druck, mehr Freiraum – das war meine Erkenntnis im zweiten Quartal. Mit einer luftiger gestalteten Bucketliste, 300 Kilometern Jakobsweg, einem autofreien Alltag und vielen kleinen wie großen Aha-Momenten. Den ausführlichen Rückblick findest Du in diesem Beitrag.
Selbstcoaching-Tipp #4: Wie viel Raum nimmst Du Dir selbst?
In diesem Selbstcoachingimpuls gibt es 4 kraftvollen Fragen für Dein Selbstcoaching, mit denen Du Deine Selbstwahrnehmung stärkst. Die Fragen ermöglichen einen Perspektivenwechsel und idealerweise ermöglichen sie Dir dadurch, Dir selbst mehr Raum zu nehmen.
12VON12: JUNI 2025
Ein sommerlich-warmer 12. Juni - ich nehme dich mit durch meinen Tag in 12 Bildern.
Schätze sammeln auf dem Jakobsweg: Meine wertvollsten Funde auf der Via Cluniacensis
In diesem Beitrag schreibe ich über meine Jakobsweg-Erfahrungen als Alleinreisende. Seit 7 Jahren gehe ich den Jakobsweg in Etappen. Dieses Jahr die Via Cluniacensis. Ich teile meine Einsichten und gebe praktische Tipps & FAQ zur Via Cluniacensis.
Warum Scham wichtig ist und wie sie die persönliche Entwicklung unterstützt
Scham fühlt sich schmerzhaft an – und ist doch ein Wegweiser zu Wachstum, Selbstachtung und echten Beziehungen. Wie Du sie besser verstehen und nutzen kannst.
Was ist Scham: Niemand mag sie und alle kennen sie
In diesem Beitrag geht es darum, Scham besser zu verstehen: Was ist Scham eigentlich? Wie unterscheidet sie sich von Schuld? Und warum schämen wir uns oft – selbst dann, wenn wir es gar nicht müssten?