Lohnt sich das noch?
Eine Frage, die harmlos klingt harmlos – aber sie ist es nicht. Was hinter „Lohnt sich das noch?" steckt und was das mit einem Apfelbäumchen zu tun hat.
Fülle braucht Raum – Meine Planung für das 2. Quartal 2026
Mein zweites Quartal steht unter einem Vorzeichen, das sich bereits im letzten Quartal angedeutet hat: Weniger ist manchmal die Voraussetzung für mehr. Keine fünfzehn Business-Ideen. Dafür große Blöcke, die Zeit brauchen – und mittendrin, als Herzstück, 3 Wochen Jakobsweg ohne vorgebuchte Unterkünfte. Plus ein Mailsystem-Wechsel, eine Umfrage, die ich schon länger mit mir trage, und die Frage: Wie wirkt es sich auf mein Empfinden für Fülle aus, wenn ich weniger mache?
Selbstverurteilung war gestern: 28 Sätze für mehr Selbstmitgefühl
Selbstverurteilung blockiert – Selbstmitgefühl öffnet. 28 Sätze, die dir helfen, freundlicher mit dir selbst zu sprechen und der Selbstverurteilung ein Schnippchen zu schlagen.
Niedrigen Selbstwert erkennen: 11 Anzeichen, die oft übersehen werden
Niedriger Selbstwert zeigt sich selten laut – er wirkt im Hintergrund, in deinen Gedanken und Entscheidungen. Diese 11 Anzeichen helfen dir zu erkennen, ob er dich gerade stärker beeinflusst, als dir bewusst ist.
Was uns durch 2026 trägt – Blogparade „Jahresmotto 2026“ (Zusammenfassung)
21 Menschen haben ihre Mottos für 2026 geteilt – und dabei ein vielstimmiges Bild davon gezeichnet, wie ein Motto als Kompass durchs Jahr tragen kann. Von Verlangsamung über Sichtbarkeit bis hin zu inneren Werten: Was bei dieser Blogparade entstanden ist, geht weit über eine Sammlung schöner Worte hinaus. Mein Rückblick – und eine Einladung, selbst über das eigene Motto nachzudenken.
Mein Leitwort 2026: Fülle
Spontan nach Andalusien reisen, einen Workshop absagen und mich dabei vollkommen richtig fühlen – das ist für mich Fülle. In diesem Blogbeitrag schreibe ich, warum mein Leitwort 2026 anfangs sogar etwas beängstigend wirkte – und wie ein einziges Wort als Kompass für Entscheidungen und Selbstführung im Alltag wirken kann.
Jahresmotto 2026: Welches Leitwort begleitet dich durchs Jahr? [Blogparade]
Welches Motto oder Wort wird dich durch 2026 tragen? Ich starte eine Blogparade zum Thema Jahresmotto! Schreib über dein Leitwort, teile deine Gedanken und lass uns gemeinsam eine bunte Sammlung verschiedener Perspektiven schaffen. Mitmachen kansnt du bis 28.02.2026 – ich freue mich auf deine Gedanken!
MBSR für Frauen in der Lebensmitte: Mehr als nur Stressbewältigung
MBSR ist weit mehr als eine Entspannungstechnik. Für Frauen in der Lebensmitte bietet das Acht-Wochen-Programm einen Weg zu mehr Klarheit, Selbstfürsorge und innerer Ruhe – gerade wenn sich im Außen und Innen vieles verändert.
Zeit für Fülle – Meine Planung für das 1. Quartal 2026
Mein persönlicher Boxenstopp für das erste Quartal 2026: Welche Samen möchte ich säen? Mit dem Jahresmotto "Fülle" im Hinterkopf plane ich Workshops, Vorträge, Ehrenamt und stille Wintermomente – und bin gespannt auf das, was wächst.
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