Persönlichkeitsentwicklung: Auch in der Lebensmitte sinnvoll
Ist Persönlichkeitsentwicklung auch in der Lebensmitte noch sinnvoll? Antworten auf diese und andere Fragen behandelt dieser Beitrag.
Die Lebensmitte ist die längste Phase unseres Lebens. Altersmäßig lässt sie sich ungefähr zwischen 35 und 60 Jahren einordnen. Wann genau sich ein Mensch in der Lebensmitte empfindet, hängt sehr von den individuellen Lebensumständen ab. Es ist jedenfalls eine sehr spannende, veränderungsreiche Zeit:
- Der Beruf ist vielleicht nicht mehr so erfüllend, aber für einen Neuanfang scheint es zu spät
- die Kinder lösen sich los
- das Familiensystem ändert sich und die Paarbeziehung will neu definiert werden
- Die Bereitschaft, die Bedürfnisse der anderen über die eigenen zu stellen, sinkt
- die (Schwieger-)Eltern brauchen mehr Unterstützung
- körperliche Veränderungen, Stimmungsschwankungen und erste Einschränkungen machen sich bemerkbar
In dieser Phase, findet oftmals noch eine Neuorientierung statt. Es ist auch die Phase, in der wir die Weichen für ein gutes Leben im Alter stellen. Dabei unterstütze ich dich sehr gerne mit meiner Erfahrung als Coach und Mensch.
Aufbruchs-Sehnsucht Online-Angebote
In diesem Beitrag erläutere ich meine verschiedenen Online-Angebote, die dir helfen, deiner Aufbruchs-Sehnsucht zu folgen.
Sinnkrise? Ich doch nicht!
In diesem Blogbeitrag geht es um die Idee, dass Sinnverschiebungen Auslöser von Sinnkrisen sein können und wodurch wir unserem Leben Sinn und Bedeutung verleihen können.
„Akzeptiere dein Alter und kämpfe nicht dagegen an.“
In diesem Interview spreche ich mit Kerstin Salvador über ihre Erfahrungen in der Lebensmitte.
Warum ich davon überzeugt bin, dass jedes Alter richtig ist für eine Neuorientierung
In diesem Beitrag schreibe ich, warum ich denke, dass wir uns in jedem Alter neu orientieren können, wenn wir etwas verändern wollen.
Aktivitäten in der Übergangszeit
In diesem Beitrag geht es darum, wie wir die Übergangszeit sinnvoll gestalten können, ohne in Aktionismus oder Untätigkeit zu verfallen.
Übergangszeit in der Lebensmitte
Zwischen der ersten und der zweiten Lebenshälfte liegt eine Übergangszeit. Das ist vielen nicht bewusst. In diesem Beitrag schreibe ich was sie ist, woran man sie erkennt und wie man sie gut gestalten kann.
„Eines war klar: ich wollte nur etwas tun, was mir wirklich Spaß macht.“
Jörg Thamer ist mit 50 Jahren in den Ruhestand gegangen. Seither widmet er sich mit Begeisterung seiner Wander- und Reiselust. In diesem Interview teilt er seine Erfahrungen und sein neues großes Projekt.
Ideensammlung für das Wohnen im Alter
Dieser Beitrag listet alle Ideen auf, die mir bei einer Recherche zum Thema Wohnformen im Alter interessant erschienen.
Ein neues Nest fürs Alter: warum der Neubau mit 50plus für uns eine gute Entscheidung war
Mein Mann und ich haben mit über 50 noch einmal ein großes Haus gebaut, obwohl die Kinder schon fast flügge sind. Warum das für uns eine gute Entscheidung war und was ich anderen 50plus Menschen empfehlen würde, steht in diesem Beitrag.