In dieser Kategorie geht es darum, wie Du Dein Leben bewusst und aktiv in die Hand nimmst. Hier findest Du Inspiration und praktische Tipps, um Deine innere Stimme zu stärken, Prioritäten klar zu setzen und Entscheidungen aus Deiner eigenen Mitte heraus zu treffen.

Es dreht sich alles um Selbstverantwortung, Resilienz und die Fähigkeit, Dich selbst achtsam und zielgerichtet durch die Höhen und Tiefen des Lebens zu führen.

Was uns durch 2026 trägt – Blogparade „Jahresmotto 2026“ (Zusammenfassung)

  • Beitrags-Kategorie:Selbstführung

21 Menschen haben ihre Mottos für 2026 geteilt – und dabei ein vielstimmiges Bild davon gezeichnet, wie ein Motto als Kompass durchs Jahr tragen kann. Von Verlangsamung über Sichtbarkeit bis hin zu inneren Werten: Was bei dieser Blogparade entstanden ist, geht weit über eine Sammlung schöner Worte hinaus. Mein Rückblick – und eine Einladung, selbst über das eigene Motto nachzudenken.

Mein Leitwort 2026: Fülle

Spontan nach Andalusien reisen, einen Workshop absagen und mich dabei vollkommen richtig fühlen – das ist für mich Fülle. In diesem Blogbeitrag schreibe ich, warum mein Leitwort 2026 anfangs sogar etwas beängstigend wirkte – und wie ein einziges Wort als Kompass für Entscheidungen und Selbstführung im Alltag wirken kann.

Jahresmotto 2026: Welches Leitwort begleitet dich durchs Jahr? [Blogparade]

  • Beitrags-Kategorie:Selbstführung

Welches Motto oder Wort wird dich durch 2026 tragen? Ich starte eine Blogparade zum Thema Jahresmotto! Schreib über dein Leitwort, teile deine Gedanken und lass uns gemeinsam eine bunte Sammlung verschiedener Perspektiven schaffen. Mitmachen kansnt du bis 28.02.2026 – ich freue mich auf deine Gedanken!

Wofür ich die Kraft des Sommers nutzen werde

Meine Bucketliste für das 3. Quartal ist mehr als nur eine To-do-Liste. Sie ist Ausdruck meines inneren Kompasses – der Sehnsucht nach einem Leben, das aus Tiefe, Kreativität und echtem Sein entsteht. Ich will nicht einfach schaffen, sondern erleben, spüren, verbinden. Und dabei ganz bei mir bleiben.

Q2-Bucketlisten-Review: Weniger ist Mehr

Weniger Druck, mehr Freiraum – das war meine Erkenntnis im zweiten Quartal. Mit einer luftiger gestalteten Bucketliste, 300 Kilometern Jakobsweg, einem autofreien Alltag und vielen kleinen wie großen Aha-Momenten. Den ausführlichen Rückblick findest Du in diesem Beitrag.

Selbstcoaching-Tipp #4: Wie viel Raum nimmst Du Dir selbst?

  • Beitrags-Kategorie:Selbstführung

In diesem Selbstcoachingimpuls gibt es 4 kraftvollen Fragen für Dein Selbstcoaching, mit denen Du Deine Selbstwahrnehmung stärkst. Die Fragen ermöglichen einen Perspektivenwechsel und idealerweise ermöglichen sie Dir dadurch, Dir selbst mehr Raum zu nehmen.

Raus aus der Selbstsabotage, aber wie?

Der Blogbeitrag beschreibt, warum wir uns selbst sabotieren, welche Ursachen dahinterstecken (z.B. unerfüllte Bedürfnisse in der Kindheit, Antreiber wie Perfektionismus) und welche Strategien helfen können, den Kreislauf zu durchbrechen. Er enthält praktische Tipps wie Selbstfürsorge, das Hinterfragen von Lösungsstrategien und den bewussten Umgang mit Sprache.