Die Lebensmitte ist kein Stillstand, sondern eine Einladung zur Neuorientierung. Hier geht es um berufliche und persönliche Veränderungen, Sinnfragen und neue Perspektiven – speziell für Frauen, die ihr Leben bewusst gestalten wollen. Willkommen in deiner Queenager-Phase.

Bedürfnisse erkennen: 3 Wege zum selbstbestimmten Leben

Neulich schrieb mir eine Kursteilnehmerin, dass das Erkennen ihrer Bedürfnisse ihr Hauptproblem sei. Wie soll sie selbstbestimmt leben, wenn sie gar nicht weiß, was sie will? Sie ist damit nicht allein. Viele Menschen haben keinen Zugang mehr zu ihren Bedürfnissen, weil sie sehr früh gelernt haben, diese zurückzustellen. Die vorgestellten Strategien können dir dabei helfen, herauszufinden, was du wirklich willst.