NEU IM BLOG

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  Warum Glück in der Lebensmitte (auch) eine Frage des Selbstwerts ist
  Tobias Esch beschreibt drei Glücksphasen im Leben. Aber was ist mit den Jahren zwischen 55 und 70? Die Antwort hat mehr mit Selbstwert zu tun, als du denkst.
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  Lohnt sich das noch?
  Eine Frage, die harmlos klingt harmlos – aber sie ist es nicht. Was hinter „Lohnt sich das noch?“ steckt und was das mit einem Apfelbäumchen zu tun hat.
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  Fülle braucht Raum – Meine Planung für das 2. Quartal 2026
  Mein zweites Quartal steht unter einem Vorzeichen, das sich bereits im letzten Quartal angedeutet hat: Weniger ist manchmal die Voraussetzung für mehr. Keine fünfzehn Business-Ideen. Dafür große Blöcke, die Zeit brauchen – und mittendrin, als Herzstück, 3 Wochen Jakobsweg ohne vorgebuchte Unterkünfte. Plus ein Mailsystem-Wechsel, eine Umfrage, die ich schon länger mit mir trage, und die Frage: Wie wirkt es sich auf mein Empfinden für Fülle aus, wenn ich weniger mache?
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  Selbstverurteilung war gestern: 28 Sätze für mehr Selbstmitgefühl
  Selbstverurteilung blockiert – Selbstmitgefühl öffnet. 28 Sätze, die dir helfen, freundlicher mit dir selbst zu sprechen und der Selbstverurteilung ein Schnippchen zu schlagen.
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  Niedrigen Selbstwert erkennen: 11 Anzeichen, die oft übersehen werden
  Niedriger Selbstwert zeigt sich selten laut – er wirkt im Hintergrund, in deinen Gedanken und Entscheidungen. Diese 11 Anzeichen helfen dir zu erkennen, ob er dich gerade stärker beeinflusst, als dir bewusst ist.
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  Was uns durch 2026 trägt – Blogparade „Jahresmotto 2026“ (Zusammenfassung)
  21 Menschen haben ihre Mottos für 2026 geteilt – und dabei ein vielstimmiges Bild davon gezeichnet, wie ein Motto als Kompass durchs Jahr tragen kann. Von Verlangsamung über Sichtbarkeit bis hin zu inneren Werten: Was bei dieser Blogparade entstanden ist, geht weit über eine Sammlung schöner Worte hinaus. Mein Rückblick – und eine Einladung, selbst über das eigene Motto nachzudenken.